父は朝からゴルフ
母は朝からサークル発表会の準備
娘は何もするコトなし...（苦笑）

今日は朝から晩まで
台所に居た気がします
食い道楽だから作るのも好きです♪

朝は
ジャガ芋・サツマ芋・人参・茄子・大根・
南瓜・サラダ菜・キャベツ・トマト・水菜
タマネギ・長ネギ・ホウレン草
の入ったスープを作り

昼は
昨日から下ごしらえしてあった
胡桃と松の実とホウレン草のパスタを作り

おやつがてらに
グレープフルーツと夏ミカンのゼリーを作り

夕食には
豚肉の甘味噌焼きと
つけ合わせにタマネギ・ピーマン・茄子
椎茸のみぞれ和えを作って
残りのスープは牛乳を入れて味を変えて出しました

そして今はラフテーを1晩かけて製作中です
下茹では済んだので、後は脂をとって
卵と一緒に煮込むだけです...明日やります（笑）

何か作りすぎでお腹いっぱいになっちゃって
夕食まともに食べられませんでした
毎回こうだと嬉しいんですけど...（涙）

しかし、こんなに作ったり食べたりしてると
痩せないですよね〜
いくら食べないと生きてはいけないとは言え
長年培って来た脂身が悪さし始めたんだし
程々にしなければ〜っっ！！

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