気持ちが不安定になっていると
口から出て来る言葉がチグハグになったり
言ったコトが出来なくって撤回したりして
周りの人を振り回してしまったり色々あります。
桜沢も、数年前
似た様なコトを経験しました。
その時は
『すぐ泣く』とか
『甘えてるんじゃない』とか
『あの人ばかりに迷惑を掛けるな』とか
『我慢が出来てない』とか
『人を振り回さないで下さい』とか
色々言われました（笑）
でも、ソレには原因があって
その原因がキチンと解決してなかったから
気持ちが不安定になってたんですよね。
だからこそ
そう言った行動を起こしちゃった訳です。
職場の喫煙所で
8年間うつ病と闘った人と
お会いするたびに
メンタル面のお話をしているのですが
その方は受け入れるコト・受け入れられるコトが
重要なんだよね...と仰ってました。
うん、桜沢もそう思います。
辛いと言っている人に対して
『私も辛いんだから！！』
...と頭ごなしに否定をするのではなく
（↑コレも言われましたよ）
『みんなちょっとは辛いトコロもあるんだし
心配しなくてイイよ、大丈夫だよ』
...って言ってあげられればイイなって思うんです。
言ってるコトがコロッと変わってしまっても
ソレは不安定になってる時には良くあるコト。
相手がそのコトで
『ゴメンね』
って罪悪感でいっぱいになっても
こっちは全然気にしてないよ？
大丈夫なんだよ？って教えるコトが出来たら
...って思うんです。
人に対して...
『ゴメンね』
よりも
『ありがとう』
って言えたらイイねって。
どれだけ謝罪をしても
ソレは自分の保身の為で
相手に対してイイ格好をみせたいだけだ
単なる自己満足だって
否定する人も居ますしね？（笑）
そう言う人は
どうやって人に心を伝えるんでしょうね？
.....まぁイイや（笑）
最近テレビを観てると
某スポーツ選手とか
某歌手とか
色々不安定な人達が居て
周りの人達から見放されて
更に心が弱くなっているのを
マスコミが報道してます。
周りの人はキャリアじゃないから
きっと気持ちが理解出来ないんでしょうね
身近に少しでもそう言う境遇の人が居たら
きっとそんなに辛辣に出来ないと思うんです。
周りがもう少し
受け入れてあげて欲しいなって思います。
否定するのでも
待ってあげるのでもなく
受け入れるコト...が重要なんじゃない？...と。
あ、でも受け入れるコトは
甘やかすコトではないので
もし方向が違ってるなと思ったら
意見を言ってみるべきかも？
こう言う方向もあるよ！って。
コレは桜沢の主張なので
きっと違う考えの方もいらっしゃるでしょうね〜？
あ、イヤ、冷やかしじゃなくって
考え方って色々ありますから。
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