最近マジ肩こりヒドいので
最近低周波治療器かけたり
ダンベルやったり
ストレッチしたりしてるんですけど
一朝一夕には治りませんなぁ...

結局はパソコンのやり過ぎなんですけど（苦笑）

で、少しでも緩和させたいので
『ピップマグネループ』を買ってみました。

ラバー製のネックレスの中に
永久磁石が入ってて
ソレで血行を良くして凝りをほぐす
.....ってカンジでしょうか？

購入直後に装着した際は
なんとな～く肩が軽くなった気がしたんですが
1度外した後は余り変わらなかった気が？
やっぱりこう言うのは気の持ち様かしら（笑）


肩こりにダンベル体操イイみたいなので
すこし続けてみようと思います
ちょろっとでも筋力付けば
基礎代謝も上がるかもしれないし
痩せるかもしれないし...

もうすぐ健康診断だし（笑）

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