実はワタクシ不整脈を持っておりまして
ストレスが溜まったり
調子が悪くなるとすぐ心臓が
ドッキンコドッキンコするんです。

元々以前患った
自律神経の不調が原因なんですが...（汗）
　
　
　
昨日の夜、寝る直前から
何だか身体がカラカラしてるなぁ
.....と思っていたのですが
階下に降りるのが面倒くさくて
そのまま眠ってしまいました。
そうしたら案の定.....

朝、左胸から背中肩甲骨辺りが
ガッチガッチに強ばってしまってコリがヒドい。
腕も筋がパンパンに張ってしまって
老廃物が滞った状態に...
お陰様で心臓はドッキンコドッキンコ

朝はいつものご飯が食べられず
本の搬入の時も汗をかいてしまったから
更に水分がなくなってしまって
まるで自分砂漠状態？
大慌てでイオン飲料を補給しました。
.....2本程
イヤ、1本じゃ足りなくって.....（笑）　
　
　
自業自得とは言え
もうちょっと自分を労らねば
...と思いました。

暑いですしね。

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